Como entrenador personal especializado en preparación física para opositores, te ofrezco un servicio integral que combina entrenamiento personalizado, seguimiento continuo y asesoramiento en todas las áreas necesarias para que ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento.
Leer másLa movilidad articular es uno de los aspectos más subestimados en el entrenamiento, pero su impacto en la calidad del movimiento y la prevención de lesiones es innegable si nos basamos en la evidencia científica.
Leer más